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当夜晚来临，这十个小伙服用严文斌特制的水之后，那真是各有各的表现，各有各的感悟。
当第二天严文斌过来之后，经过询问，每个人都体会到了气感，只是强弱不同表现不一。
有的人感觉到丹田犹如蛇游动一般，有的说丹田鼓涨，有的说丹田里发热，不管哪一种，这都是产生气感的表现。
要说这军中的小伙子们打坐修炼，也有一定的优势，比普通人有优势，那就是毅力比一般人强，之所以能这么快产生气感，除了严文斌的补气丹之外，也与他们自身能坚持打坐到半夜是有关系的。
既然产生了气感，那么接下来的步骤就是如何温养丹田，让气感增强，其实也就是壮大体内的内气。
等内气增长到一定程度，便可以通过意念引导的方式，引导向双臂双腿，长此以往修炼，在与人搏斗之时每出一拳一脚，都可以把内
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